Teman atau bahkan diri sendiri pernah merasa malu ketika sering bedialog dengan diri sendiri. Atau itu sudah menjadi satu kebiasaan yang sulit dihindarkan? Nah, sebuah penelitian menunjukkan bahwa obrolan monolog itu sebenarnya bisa bermanfaat bagi otak.
Penelitian membuktikan, berbicara dengan diri sendiri ketika sedang mencari sesuatu ternyata dapat membantu kita menemukan apa yang kita cari dengan lebih cepat.
Penelitian itu dilakukan oleh para peneliti dari University of Wisconsin-Madison dan University of Pennsylvania. Eksperimennya sederhana. Peserta dihadapkan pada 20 gambar. Kemudian, peserta diminta untuk mencari benda tertentu. Beberapa hanya diarahkan dengan label untuk mencari benda itu, sementara yang lain diminta mencarinya dengan mengulang nama benda tersebut.
Para peneliti menemukan bahwa peserta yang mengulang nama benda itu dengan lantang, mampu menemukan lebih cepat daripada yang tidak mengulang nama benda. Tak jarang, saat kita kehilangan sebuah benda, kita cenderung mengingat kembali saat sebelum benda itu hilang, dengan bicara pada diri sendiri. Cukup membantu, bukan?
Penelitian membuktikan, berbicara dengan diri sendiri ketika sedang mencari sesuatu ternyata dapat membantu kita menemukan apa yang kita cari dengan lebih cepat.
Penelitian itu dilakukan oleh para peneliti dari University of Wisconsin-Madison dan University of Pennsylvania. Eksperimennya sederhana. Peserta dihadapkan pada 20 gambar. Kemudian, peserta diminta untuk mencari benda tertentu. Beberapa hanya diarahkan dengan label untuk mencari benda itu, sementara yang lain diminta mencarinya dengan mengulang nama benda tersebut.
Para peneliti menemukan bahwa peserta yang mengulang nama benda itu dengan lantang, mampu menemukan lebih cepat daripada yang tidak mengulang nama benda. Tak jarang, saat kita kehilangan sebuah benda, kita cenderung mengingat kembali saat sebelum benda itu hilang, dengan bicara pada diri sendiri. Cukup membantu, bukan?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar